Etichetat: leguma miraculoasă

0

Spanacul, leguma miraculoasă

   Spanacul este o legumă minunată, cu frunze de culoare verde intens, fiind recunoscut ca unul dintre cele mai funcţionale alimente datorită cantităţii mari de antioxidanţi pe care îi conţine. Acesta are un conţinut foarte...

0

Roşia, leguma miraculoasă

Roşia este leguma care nu trebuie să lipsească din alimentaţia noastră zilnică. Bogată în antioxidanţi valoroşi,  fibre,  vitamine şi minerale, roşia ocupă locul doi, după cartof, între legumele utilizate în bucătărie.  Roşiile pot fi...